Ao contrário das contrações musculares voluntárias, as contrações supramáximas são independentes da função cerebral.

O HI-EMT usa uma faixa específica de frequência que não permite o relaxamento muscular entre dois estímulos consecutivos. O músculo é forçado a permanecer em estado contraído por vários segundos. Quando exposto repetidamente a essas condições de alta carga, o tecido muscular fica estressado e é forçado a se adaptar.

O CMSlim também oferece o programa de treino HIIT, que foi desenvolvido para que o organismo do paciente continue a queimar calorias por até 24 horas após o treino, o que favorece a atuação na perda de gordura. O HIIT (Treinamento Intervalado de Alta Intensidade), tornou-se nos últimos anos a melhor forma de se “exercitar”. Também conhecido como afterburn, seu maior benefício é a capacidade de manter o organismo no modo de “queima de calorias” por até um dia após o término da sessão.